ВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТ | Психолог-психотерапевт Елена Ткаченко, писхолог онлайн

ВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТ

«Каждому необходимо понять своего Ребенка
не только потому, что с ним придется прожить всю жизнь,
но также потому,
что это наиболее ценная часть его Личности.»

Эрик Бёрн,
американский психолог


Приходится ли вам слышать от друзей или знакомых недоумение: «У тебя же всё есть! Чем ты недоволен?».

Что тут скажешь? Возразить – значит обескуражить ещё больше. Не поймут.

Действительно, в жизни вроде бы есть всё: семья, работа «по душе», интересные друзья, деньги, спорт… . Внешне всё отлично, но внутри себя жизнь давно уже не бурлит. И видится всё серым, тусклым, вялым. Живого, неподдельного интереса нет уже давно. Вместо него тихая, настойчивая грустинка не даёт душе жить в полную силу.

В чем же может быть проблема? А в том, что у каждого человека есть внутренние конфликты, которые образовались пока человек рос и формировался как личность. Простыми словами этот конфликт можно объяснить, как некоторое противоречие внутри самого человека. Например, многие из Вас когда-то могли испытывать раздражение почти целый день после хамства в троллейбусе. Вот, казалось бы, почему? Вроде бы чужой человек, и не такая уж и серьезная ситуация, а столько мыслей уходит на перепроигрывание. Всё дело в том, что в момент хамства Вы испытали много эмоций, которым неплохо было бы дать волю, но учитывая, что Вас воспитывали очень интеллигентным человеком, то проявлять сильно, грубо и бестактно эмоции нельзя. Вот тут-то и возникает внутренняя дилемма между тем, что хочется сделать и социальным осуждением. И такими конфликтами мы переполнены.

Что же делать? Как разобраться со всем этим? К кому обратиться?

Копаться, разбираться самому – это всё равно, что лечить зуб своими силами: слишком высок риск большой потери. Намного эффективнее довериться профессионалу, грамотность и опыт которого поможет избежать утраты; сохранить, разобраться, вылечить и вернуться к наполненной энергией жизни.

Именно опытный психолог поможет досконально разобраться во внутреннем конфликте. Что не даёт покоя, чего хочется, что болит внутри «сейчас», а посеяно было в детстве? Какие воспоминания об отношениях с родителями, сверстниками, друзьями/подругами, другими людьми вызывают «учащённое сердцебиение»? Что мы стараемся обойти, не затрагивать в разговоре, промолчать, похоронить и забыть, лишь бы не прикасаться к скрытой от глаз незажившей ране?

И тем не менее внутренний конфликт изводит, напоминает о себе при каждом случае.

Влюблённость, первая любовь, разочарование, друзья-ровесники, коллеги на работе, одиночество, отчуждённость, непонимание, забытое прошлое нездоровых отношений, эмоциональные сети, навязчивые сны — может быть всё не так трагично, если заглянуть внутрь себя, исследовать, пережить и переосмыслить пережитое заново, разобраться во всём, но уже не в одиночку!

Тут никак не обойтись без помощи опытного психоаналитика. Здоровый взгляд профессионального психолога поможет избавиться от мучений внутри себя, разорвать цепи и навсегда вырваться из ловушки, ритуалов поведения.

Внутренняя свобода, развитие индивидуальности, умение построить здоровые отношения – это и есть то, ради чего стоит и нужно обратиться к психоаналитику вовремя. Откладывать на потом — всё равно, что гулять по трясине. Опасно и предсказуемо.
Научиться жить и жить без внутренних ограничений – что может быть важнее?

Звоните! Не откладывайте!
Записывайтесь на консультацию!